Calendário de Dieta de °Hitti° - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
dom 1: 942 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,32g
 
20,96g
 
79,31g
- -
abril 2022
sáb 30: 1342 * 168%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,95g
 
44,25g
 
135,26g
- -
sex 29: 1848 * 231%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,86g
 
68,49g
 
218,60g
- -
qui 28: 473 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,06g
 
20,80g
 
43,06g
- -
março 2022
qui 10: 2111 * 352%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,91g
 
47,57g
 
362,41g
- -
qua 9: 860 * 143%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,53g
 
32,57g
 
79,42g
- -
sáb 5: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,71g
- -
sex 4: 1999 * 222%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,94g
 
80,87g
 
249,48g
- -
qui 3: 1943 * 324%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,41g
 
73,29g
 
231,91g
- -
qua 2: 1431 * 238%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,85g
 
70,39g
 
174,80g
- -
ter 1: 999 * 166%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
32,39g
 
165,55g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 463 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,94g
 
15,31g
 
63,89g
- -
dom 27: 1520 * 253%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,67g
 
70,21g
 
152,84g
- -
sáb 26: 156 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,62g
 
12,81g
 
1,21g
- -
sex 25: 1118 * 186%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,77g
 
27,13g
 
150,44g
- -
qui 24: 530 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,82g
 
25,91g
 
55,41g
- -
qua 23: 680 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,60g
 
40,69g
 
87,19g
- -
ter 22: 1258 * 210%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,67g
 
55,54g
 
146,70g
- -
seg 21: 973 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,90g
 
9,59g
 
156,15g
- -
dom 20: 1105 * 184%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,66g
 
24,84g
 
159,07g
- -
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