Calendário de Dieta de luanysanches99 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
seg 29: 1056 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,77g
 
64,55g
 
95,33g
- -
julho 2023
qua 5: 609 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,66g
 
48,73g
 
39,10g
- -
novembro 2021
qua 17: 641 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,78g
 
35,18g
 
79,10g
- -
sex 12: 1342 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,62g
 
96,16g
 
151,47g
- -
qua 10: 620 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,91g
 
33,88g
 
78,11g
- -
sáb 6: 101 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,45g
 
6,76g
 
1,34g
- -
sex 5: 1263 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,28g
 
94,17g
 
132,22g
- -
qui 4: 1066 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,55g
 
61,29g
 
107,40g
- -
qua 3: 588 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,28g
 
27,01g
 
67,73g
- -
ter 2: 1440 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,03g
 
51,75g
 
140,40g
- -
seg 1: 1367 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,35g
 
85,90g
 
129,01g
- -
outubro 2021
sex 29: 618 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,39g
 
44,41g
 
61,01g
- -
qui 28: 982 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,94g
 
91,68g
 
52,47g
- -
qua 27: 850 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,82g
 
45,82g
 
80,71g
- -
ter 26: 1287 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,65g
 
74,46g
 
97,85g
- -
seg 25: 1455 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,09g
 
73,61g
 
119,24g
- -
qua 20: 497 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,43g
 
30,64g
 
43,64g
- -
dom 17: 507 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,10g
 
20,00g
 
51,00g
- -
sáb 16: 1396 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,83g
 
62,38g
 
122,36g
- -
sex 15: 816 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,51g
 
65,42g
 
47,73g
1889*  1073
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.