Calendário de Dieta de criscouto - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2022
qua 26: 1671 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,05g
 
138,92g
 
60,47g
- -
ter 25: 2245 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
138,53g
 
196,00g
 
49,38g
- -
seg 24: 2222 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,59g
 
171,31g
 
72,51g
- -
setembro 2016
qua 21: 1186 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,59g
 
130,17g
 
102,44g
- -
ter 20: 1851 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,59g
 
162,82g
 
194,49g
- -
seg 19: 1761 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,11g
 
111,55g
 
157,14g
3427*  1666
dezembro 2013
seg 16: 1854 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,52g
 
251,30g
 
91,22g
- -
fevereiro 2013
qui 21: 2321 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,55g
 
125,34g
 
263,16g
3864*  1543
qua 20: 1994 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,19g
 
147,40g
 
182,10g
3828  1834
ter 19: 1544 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,97g
 
164,95g
 
104,86g
3864  2320
seg 18: - - 3828 -
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