Calendário de Dieta de Kamilla Resende - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2013
qui 19: 1056 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,82g
 
56,17g
 
142,67g
- -
ter 17: 684 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
28,01g
 
87,73g
- -
sáb 14: 1919 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,32g
 
100,34g
 
255,49g
- -
qua 11: 659 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,10g
 
12,58g
 
88,43g
- -
seg 9: 1217 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,16g
 
66,53g
 
133,08g
2162*  945
dom 8: 1972 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,79g
 
66,92g
 
252,13g
- -
sáb 7: 1604 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,31g
 
70,58g
 
287,92g
2129*  525
abril 2013
dom 7: 927 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,01g
 
37,46g
 
145,15g
- -
sáb 6: 498 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,43g
 
22,21g
 
51,43g
- -
janeiro 2013
qui 10: 1057 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,43g
 
52,73g
 
141,88g
2093*  1036
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