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Calendário de Dieta de OneJaque - Visão Geral

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agosto 2023

qui 31:

763 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,48g		35,88g		115,54g

1058*

295

qua 30:

1062 *

46%

Gord:		Prot:		Carbs:
33,79g		66,09g		125,62g

-

-

janeiro 2017

ter 31:

404 *

18%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,10g		34,91g		37,36g

-

-

janeiro 2013

qua 30:

661 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,09g		25,72g		94,02g

-

-

ter 29:

135 *

6%

Gord:		Prot:		Carbs:
1,64g		3,82g		25,77g

2695*

2560

seg 28:

695 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,49g		39,68g		114,37g

2695*

2000

dom 27:

1821 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
48,33g		75,24g		261,32g

-

-

sáb 26:

1674 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,40g		70,46g		262,16g

-

-

sex 25:

751 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,49g		23,95g		128,70g

-

-

qui 24:

1740 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,27g		98,01g		174,56g

-

-

qua 23:

796 *

35%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,24g		43,93g		109,44g

2860*

2064

ter 22:

809 *

35%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,01g		57,62g		81,66g

2883*

2074

seg 21:

742 *

32%

Gord:		Prot:		Carbs:
14,55g		39,00g		115,40g

3080*

2338

dom 20:

998 *

43%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,77g		39,07g		152,91g

1861*

863

sáb 19:

2060 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,13g		89,56g		196,20g

1861*

199

sex 18:

1051 *

46%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,81g		50,14g		145,06g

3080*

2029

qui 17:

442 *

19%

Gord:		Prot:		Carbs:
5,03g		11,24g		91,04g

3080*

2638

qua 16:

1075 *

47%

Gord:		Prot:		Carbs:
11,31g		31,56g		212,44g

3080*

2005

ter 15:

626 *

27%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,13g		20,35g		116,76g

2679*

2053

seg 14:

1219 *

53%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,08g		59,60g		172,63g

2346*

1127

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