Calendário de Dieta de felipepaulo1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
qui 5: 1752 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,36g
 
217,79g
 
149,64g
- -
fevereiro 2022
sáb 5: 465 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,19g
 
23,64g
 
37,71g
- -
março 2021
sex 12: 1347 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,51g
 
46,77g
 
166,68g
- -
qui 11: 1180 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,96g
 
70,47g
 
138,16g
- -
qua 10: 1142 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,45g
 
77,28g
 
104,44g
- -
ter 9: 1109 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,94g
 
82,61g
 
97,97g
- -
seg 8: 1393 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,34g
 
91,37g
 
183,80g
- -
dom 7: 1198 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,09g
 
60,62g
 
102,26g
- -
sáb 6: 1061 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,77g
 
53,92g
 
98,60g
- -
sex 5: 1223 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,07g
 
64,84g
 
126,22g
- -
qui 4: 1378 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,42g
 
65,18g
 
108,32g
- -
qua 3: 1360 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,62g
 
72,89g
 
132,56g
- -
ter 2: 1706 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,71g
 
104,19g
 
126,48g
- -
seg 1: 1900 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,87g
 
82,44g
 
235,08g
- -
fevereiro 2021
dom 28: 1089 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,46g
 
58,40g
 
95,32g
- -
sáb 27: 936 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,54g
 
47,34g
 
95,14g
- -
sex 26: 1229 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,14g
 
52,96g
 
146,21g
- -
qui 25: 1241 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,17g
 
67,02g
 
112,73g
- -
qua 24: 1169 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,21g
 
60,97g
 
124,16g
- -
ter 23: 1581 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,13g
 
82,86g
 
162,98g
- -
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