Calendário de Dieta de 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡) - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2021
qui 9: 965 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,00g
 
50,50g
 
53,00g
- -
ter 7: 1161 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
40,51g
 
61,11g
- -
qui 2: 370 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,30g
 
19,90g
 
62,80g
- -
junho 2021
sáb 19: 1093 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,92g
 
45,43g
 
26,86g
- -
sáb 12: 1505 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,00g
 
48,51g
 
88,18g
- -
seg 7: - - 5071* -
sáb 5: 1764 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,42g
 
71,06g
 
6,64g
- -
qui 3: 46 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,93g
 
11,48g
1565*  1519
fevereiro 2021
ter 2: 1184 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,30g
 
49,70g
 
187,00g
1557*  373
seg 1: 469 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,07g
 
42,01g
 
42,42g
- -
novembro 2020
sáb 21: 280 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
6,00g
 
44,00g
- -
sex 20: 560 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
12,00g
 
88,00g
- -
seg 16: 77 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,28g
 
6,26g
 
0,56g
- -
dom 15: 719 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,73g
 
22,54g
 
124,25g
- -
outubro 2020
qui 22: 20 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,29g
 
0,27g
 
1,87g
- -
qua 21: - - 1844* -
ter 20: - - 1666* -
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