Calendário de Dieta de Wanessasp - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2012
sex 16: 426 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,88g
 
43,20g
 
27,14g
- -
seg 12: 786 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,12g
 
41,01g
 
102,32g
- -
seg 5: 601 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
25,74g
 
102,00g
- -
qui 1: 266 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,30g
 
13,98g
 
38,59g
- -
outubro 2012
qua 31: 98 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,23g
 
4,33g
 
17,40g
- -
ter 30: 875 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,59g
 
41,42g
 
110,35g
- -
seg 29: 861 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,70g
 
54,67g
 
108,45g
- -
sex 26: 216 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,99g
 
17,35g
 
18,44g
- -
qui 25: 1040 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,71g
 
73,41g
 
117,85g
- -
qua 24: 1182 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,74g
 
59,21g
 
155,53g
- -
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