Calendário de Dieta de Eli CM - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
qui 2: 47 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,48g
 
10,53g
 
0,00g
- -
qua 1: 498 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,49g
 
34,94g
 
52,47g
- -
maio 2022
dom 29: 1180 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,64g
 
135,03g
 
68,18g
- -
agosto 2021
qui 5: 34 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
8,63g
- -
julho 2021
seg 26: 361 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,18g
 
23,11g
 
23,83g
- -
sáb 24: 454 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,15g
 
24,46g
 
48,89g
- -
sex 23: 622 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,58g
 
22,30g
 
81,73g
- -
qui 22: 1275 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,09g
 
73,83g
 
126,07g
- -
março 2021
qui 25: 54 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,36g
 
1,26g
 
12,52g
- -
qui 11: 236 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,80g
 
5,85g
 
35,88g
- -
seg 8: 127 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,95g
 
3,54g
 
20,67g
- -
dom 7: 399 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,15g
 
19,65g
 
39,60g
- -
qua 3: 652 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,08g
 
31,46g
 
94,87g
- -
fevereiro 2021
dom 28: - - 205* -
sáb 27: 637 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,21g
 
25,76g
 
63,94g
- -
sex 26: 683 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,96g
 
34,97g
 
76,51g
- -
qui 25: 850 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,80g
 
27,00g
 
105,43g
- -
seg 22: 576 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,97g
 
34,03g
 
56,28g
- -
sex 19: 676 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,82g
 
29,05g
 
89,69g
- -
qui 18: 1200 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,58g
 
84,52g
 
80,61g
- -
qua 17: 45 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
0,68g
 
11,21g
- -
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