Calendário de Dieta de deniseoyama - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
qui 25: 1161 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,00g
 
47,73g
 
161,92g
- -
julho 2023
sáb 22: 752 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,39g
 
64,85g
 
85,66g
- -
qui 20: 2832 * 206%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,46g
 
199,21g
 
289,43g
- -
janeiro 2022
seg 24: 34 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
1,30g
 
7,70g
- -
setembro 2021
ter 28: 69 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,18g
 
4,37g
 
1,27g
- -
seg 27: 96 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
0,63g
 
25,66g
- -
qui 23: 596 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,69g
 
46,13g
 
38,54g
- -
qua 22: 986 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,95g
 
85,95g
 
29,20g
- -
ter 21: 714 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,81g
 
96,08g
 
3,02g
- -
seg 20: 1316 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,30g
 
111,00g
 
4,00g
- -
dom 19: 707 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,08g
 
36,52g
 
87,96g
- -
junho 2020
qua 24: 292 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,76g
 
27,55g
 
30,58g
- -
ter 23: 763 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,45g
 
73,39g
 
68,22g
- -
seg 22: 699 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,56g
 
52,11g
 
10,03g
- -
dom 21: 1569 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,40g
 
84,58g
 
192,27g
- -
sáb 20: 1057 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,68g
 
103,70g
 
27,03g
- -
sex 19: 1422 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,60g
 
70,17g
 
184,09g
- -
qui 18: 1060 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,23g
 
102,22g
 
54,18g
- -
março 2020
dom 22: - - 463* -
sáb 21: - - 1432* -
sex 20: - - 1390* -
qui 19: - - 1407* -
qua 18: - - 1414* -
ter 17: - - 1491* -
seg 16: - - 1453* -
dom 15: - - 1355* -
sáb 14: - - 1504* -
sex 13: - - 1443* -
qui 12: - - 1542* -
qua 11: - - 1542* -
ter 10: - - 1598* -
seg 9: - - 1517* -
dom 8: - - 1341* -
sáb 7: - - 1508* -
sex 6: - - 1526* -
qui 5: - - 1527* -
qua 4: - - 1464* -
ter 3: - - 1478* -
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