Calendário de Dieta de masausa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2019
qui 28: 883 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,93g
 
47,61g
 
100,69g
- -
ter 26: 1853 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,22g
 
64,06g
 
212,93g
- -
seg 25: 1203 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,13g
 
64,18g
 
128,14g
1446*  243
sex 22: 1171 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,26g
 
73,00g
 
88,38g
- -
qui 21: 1981 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,44g
 
94,68g
 
280,20g
- -
outubro 2019
qui 24: 594 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,29g
 
29,34g
 
73,91g
- -
qua 23: 1149 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,90g
 
65,65g
 
135,63g
1514*  365
ter 22: 1246 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,53g
 
71,47g
 
95,37g
1820*  574
seg 21: 1267 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,62g
 
68,88g
 
39,80g
1839*  572
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