Calendário de Dieta de Irene Alves - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
seg 31: 463 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,37g
 
39,93g
 
57,50g
- -
sex 28: 880 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,44g
 
53,86g
 
131,72g
140*  740
qui 27: 852 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,64g
 
40,78g
 
109,98g
- -
janeiro 2023
sáb 21: 172 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,86g
 
5,39g
 
22,39g
- -
sex 20: 197 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,70g
 
12,10g
 
30,80g
- -
qui 19: 297 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,43g
 
40,69g
 
14,66g
- -
qua 18: 28 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,40g
 
4,70g
 
17,00g
- -
ter 17: 325 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,92g
 
36,09g
 
26,53g
- -
seg 16: 193 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,08g
 
17,18g
 
28,82g
- -
qui 12: 103 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,40g
 
10,50g
 
27,80g
- -
qua 11: 452 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,91g
 
32,42g
 
71,30g
- -
ter 10: 770 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,89g
 
42,13g
 
123,58g
- -
seg 9: 481 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,31g
 
31,32g
 
72,28g
- -
sáb 7: 747 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,88g
 
56,21g
 
109,34g
- -
sex 6: 237 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,56g
 
10,65g
 
34,59g
- -
setembro 2022
qui 15: 128 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,65g
 
26,15g
 
0,00g
- -
qua 14: 193 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,11g
 
4,21g
 
41,25g
- -
ter 13: 337 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,35g
 
31,49g
 
30,13g
- -
julho 2022
qua 6: 199 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,31g
 
5,75g
 
39,00g
- -
maio 2022
qua 18: 227 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,67g
 
12,58g
 
14,68g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.