Calendário de Dieta de gisasat - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2019
ter 8: 358 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,85g
 
34,36g
 
9,94g
2061*  1703
seg 7: 466 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,74g
 
42,73g
 
22,93g
- -
dom 6: 880 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,08g
 
75,03g
 
35,10g
2049*  1169
sáb 5: 1290 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,85g
 
130,59g
 
34,50g
2064*  774
sex 4: 768 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,01g
 
79,30g
 
32,89g
2070*  1302
qui 3: 922 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,82g
 
77,59g
 
20,86g
2052*  1130
qua 2: 570 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,56g
 
53,21g
 
24,82g
2085*  1515
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