Calendário de Dieta de Perdendopeso10 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2019
seg 21: 279 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,34g
 
9,57g
 
46,82g
- -
novembro 2018
qui 29: 24 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,36g
 
8,12g
- -
ter 27: 139 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,76g
 
4,37g
 
25,13g
- -
seg 26: 55 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,24g
 
1,00g
 
13,76g
- -
dom 25: 127 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,39g
 
5,08g
 
16,12g
- -
sáb 24: 538 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,61g
 
25,31g
 
66,15g
- -
sex 23: 1639 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,81g
 
120,75g
 
192,38g
- -
qua 14: 12 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,18g
 
4,06g
- -
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