Calendário de Dieta de Angelica J. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qui 17: 189 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,63g
 
5,61g
 
26,44g
- -
fevereiro 2023
qua 8: 285 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,00g
 
3,70g
 
34,00g
- -
janeiro 2023
seg 30: 275 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,48g
 
6,48g
 
34,00g
- -
dom 29: 151 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,70g
 
6,50g
 
18,00g
- -
qui 19: 292 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,71g
 
13,61g
 
14,96g
- -
seg 16: 743 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,70g
 
47,57g
 
95,58g
- -
dom 15: 776 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,80g
 
36,69g
 
103,97g
- -
sex 13: 275 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,28g
 
2,60g
 
46,38g
- -
novembro 2022
qua 16: 1429 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,99g
 
60,65g
 
184,80g
- -
setembro 2022
qua 28: 1228 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
52,56g
 
154,77g
- -
julho 2022
ter 26: 208 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,82g
 
4,96g
 
31,87g
- -
seg 25: 1334 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,77g
 
49,16g
 
167,28g
- -
maio 2022
sex 27: 158 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,15g
 
2,71g
 
25,25g
- -
qua 25: 808 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,22g
 
43,92g
 
106,26g
- -
março 2022
qui 3: 635 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,00g
 
28,19g
 
82,62g
- -
qua 2: 899 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,72g
 
46,93g
 
114,94g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 690 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,29g
 
46,06g
 
77,70g
- -
novembro 2021
qua 24: 687 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,86g
 
40,81g
 
84,16g
- -
ter 23: 844 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,92g
 
28,52g
 
132,49g
- -
seg 22: 1280 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,75g
 
31,13g
 
190,75g
- -
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