Calendário de Dieta de MRLuisa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2013
sex 5: - - 2336* -
dezembro 2012
ter 11: - - 1705* -
seg 10: 241 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,28g
 
3,69g
 
50,35g
3194*  2953
julho 2012
ter 17: 493 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,69g
 
18,40g
 
71,34g
- -
seg 16: 326 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,40g
 
3,86g
 
64,52g
1895*  1569
ter 3: 1039 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,60g
 
48,61g
 
129,40g
2127*  1088
junho 2012
qua 20: 247 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,40g
 
7,80g
 
33,50g
2162*  1915
ter 19: 1145 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,80g
 
52,03g
 
142,21g
2053*  908
qua 13: 105 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,40g
 
3,50g
 
15,00g
- -
maio 2012
qui 24: 819 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,48g
 
24,10g
 
134,33g
- -
ter 22: 1152 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,85g
 
64,11g
 
130,70g
- -
seg 21: 837 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,23g
 
41,12g
 
96,12g
2449*  1612
dom 20: 373 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,16g
 
5,42g
 
29,67g
- -
sáb 19: 352 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,48g
 
20,69g
 
33,35g
- -
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