Calendário de Dieta de Gusribaldi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
ter 14: 1514 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,76g
 
22,17g
 
160,14g
- -
junho 2023
sáb 17: 981 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,53g
 
13,12g
 
69,05g
- -
qua 14: 927 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,20g
 
6,40g
 
52,00g
- -
abril 2023
dom 16: 2092 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,73g
 
168,06g
 
230,09g
- -
março 2023
sex 24: 457 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,75g
 
37,43g
 
65,98g
- -
qui 23: 1361 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,88g
 
43,96g
 
243,39g
- -
qua 22: 2012 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,69g
 
161,13g
 
164,87g
- -
seg 20: 348 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,27g
 
31,65g
 
42,27g
- -
fevereiro 2023
qui 16: 338 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,03g
 
16,18g
 
33,77g
- -
dezembro 2022
qui 29: 1864 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,10g
 
30,80g
 
241,75g
- -
julho 2022
dom 31: 374 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,15g
 
37,65g
 
46,05g
- -
março 2022
ter 29: 657 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,21g
 
57,25g
 
26,69g
- -
qua 9: 1511 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,73g
 
168,99g
 
156,15g
- -
dom 6: 1827 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,67g
 
159,14g
 
246,81g
- -
sáb 5: 1804 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,85g
 
203,83g
 
163,39g
- -
qua 2: 209 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
28,80g
 
18,80g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 1559 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,05g
 
141,70g
 
176,02g
- -
dom 27: 834 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,10g
 
77,70g
 
29,00g
- -
sex 25: 1040 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,22g
 
92,26g
 
115,44g
- -
ter 22: 1367 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,09g
 
126,85g
 
173,28g
- -
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