Calendário de Dieta de felicianosouza - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2021
sex 9: 1285 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,04g
 
81,11g
 
6,05g
- -
qui 8: 399 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,42g
 
26,02g
 
3,91g
- -
qua 7: 786 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,96g
 
92,45g
 
5,65g
- -
ter 6: 1010 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,77g
 
79,92g
 
19,65g
- -
junho 2021
sáb 12: 1424 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,82g
 
58,37g
 
21,13g
- -
sex 11: 3253 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
267,76g
 
139,40g
 
73,58g
- -
qui 10: 1507 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,26g
 
115,34g
 
103,00g
- -
qua 9: 2382 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
166,44g
 
141,14g
 
76,57g
- -
agosto 2019
sex 30: 912 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,83g
 
52,05g
 
1,71g
- -
qui 29: 1285 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,12g
 
112,52g
 
1,16g
- -
maio 2019
qua 8: 1739 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,01g
 
119,38g
 
41,07g
- -
ter 7: 654 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,70g
 
75,00g
 
39,60g
- -
março 2019
ter 26: 1410 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,91g
 
87,23g
 
3,77g
- -
setembro 2018
qui 13: 1632 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,44g
 
159,65g
 
5,25g
- -
qua 12: 1427 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,14g
 
87,66g
 
3,67g
- -
ter 11: 1524 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,73g
 
96,30g
 
4,77g
- -
julho 2018
sáb 7: 910 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,82g
 
24,32g
 
26,77g
- -
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