Calendário de Dieta de anaclaudiamilani - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2020
qua 4: 544 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,12g
 
43,86g
 
80,18g
- -
outubro 2020
sex 9: 87 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,31g
 
1,07g
 
22,20g
- -
junho 2020
ter 2: 430 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,25g
 
7,85g
 
100,60g
- -
agosto 2019
seg 12: 558 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,15g
 
32,58g
 
20,13g
- -
sex 9: 489 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
28,27g
 
14,79g
- -
qua 7: 478 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
31,10g
 
14,17g
- -
ter 6: 992 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,80g
 
101,97g
 
47,07g
- -
seg 5: 1627 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,35g
 
134,79g
 
21,16g
- -
sáb 3: 1537 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,30g
 
115,71g
 
8,62g
- -
sex 2: 699 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,54g
 
89,75g
 
27,13g
- -
qui 1: 739 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,81g
 
68,54g
 
21,90g
- -
julho 2019
qua 31: 773 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,96g
 
45,64g
 
31,74g
- -
ter 30: 1358 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,95g
 
107,48g
 
34,81g
- -
seg 29: 1410 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,87g
 
114,33g
 
31,16g
- -
junho 2019
sex 14: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,50g
 
30,00g
 
0,00g
- -
dezembro 2018
seg 3: 619 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,98g
 
41,20g
 
56,22g
- -
novembro 2018
qua 28: 424 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,15g
 
36,11g
 
28,02g
- -
ter 27: 841 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,78g
 
89,68g
 
33,37g
- -
seg 26: 747 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,78g
 
100,69g
 
40,91g
- -
dom 25: 1125 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,45g
 
91,95g
 
20,57g
- -
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