Calendário de Dieta de juniorjoseorlando2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2018
sex 17: 529 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,84g
 
53,42g
 
43,18g
- -
qui 16: 334 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,83g
 
18,52g
 
12,12g
- -
qua 15: 593 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,23g
 
47,13g
 
44,28g
- -
maio 2018
sex 25: 352 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,15g
 
47,06g
 
3,57g
- -
qui 24: 814 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,26g
 
65,97g
 
30,93g
- -
ter 22: 611 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,48g
 
52,50g
 
30,05g
- -
seg 21: 521 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,69g
 
44,08g
 
21,43g
- -
dom 20: 741 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,38g
 
31,79g
 
59,01g
- -
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