Calendário de Dieta de acervi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2021
seg 17: 496 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,40g
 
4,00g
 
52,00g
- -
dezembro 2019
qui 5: 1654 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,80g
 
41,70g
 
174,00g
- -
qua 4: 843 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,82g
 
53,44g
 
94,82g
- -
ter 3: 1885 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,24g
 
84,35g
 
237,59g
- -
seg 2: 1292 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,10g
 
71,15g
 
157,69g
- -
novembro 2019
ter 19: 693 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,62g
 
53,53g
 
31,45g
- -
seg 11: 819 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,05g
 
42,71g
 
56,16g
- -
qui 7: 512 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
30,64g
 
52,37g
- -
outubro 2019
ter 15: 1181 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,50g
 
38,68g
 
169,64g
- -
seg 7: 957 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,94g
 
85,01g
 
64,98g
- -
setembro 2019
qui 26: 1568 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,23g
 
98,04g
 
123,61g
- -
qua 25: 638 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,69g
 
30,25g
 
51,89g
- -
ter 24: 467 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,50g
 
23,60g
 
57,26g
- -
agosto 2019
qua 28: 306 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,10g
 
26,90g
 
36,90g
- -
sex 16: 421 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,79g
 
29,27g
 
27,82g
- -
junho 2019
seg 24: 267 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
9,00g
 
57,00g
- -
sex 21: 399 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,71g
 
25,36g
 
27,40g
- -
qui 20: 2975 * 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
131,79g
 
198,02g
 
257,13g
- -
maio 2019
sex 24: 694 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,33g
 
40,68g
 
78,63g
- -
agosto 2018
sáb 11: 551 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,48g
 
68,26g
 
28,56g
- -
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