Calendário de Dieta de amvnda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2018
ter 23: 215 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,70g
 
1,08g
 
57,17g
- -
seg 22: 51 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
12,70g
- -
setembro 2018
ter 18: 95 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
22,50g
- -
agosto 2018
seg 20: 425 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,01g
 
42,63g
 
22,20g
- -
seg 6: 334 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,75g
 
37,82g
 
29,29g
- -
sáb 4: 418 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,82g
 
46,81g
 
3,02g
- -
qui 2: 182 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
20,20g
 
2,80g
- -
julho 2018
ter 24: 631 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
58,37g
 
3,36g
- -
sex 20: 502 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,69g
 
34,90g
 
16,24g
- -
qua 18: 276 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,06g
 
15,55g
 
51,46g
- -
junho 2018
seg 25: 577 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,52g
 
51,31g
 
33,70g
- -
qua 20: 89 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,80g
 
6,40g
 
9,60g
- -
ter 19: 66 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,85g
 
1,30g
 
11,00g
- -
qui 7: 506 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,17g
 
38,89g
 
58,09g
- -
qua 6: 316 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,03g
 
24,78g
 
28,84g
- -
maio 2018
sex 18: 492 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,22g
 
46,95g
 
54,00g
- -
ter 15: 576 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,36g
 
45,27g
 
29,46g
- -
seg 14: 505 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,42g
 
44,75g
 
50,00g
- -
ter 8: 604 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,77g
 
34,39g
 
56,24g
- -
dom 6: 574 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,28g
 
32,36g
 
54,09g
- -
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