Calendário de Dieta de claudiaand - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sáb 3: 2050 * 171%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,20g
 
117,02g
 
177,36g
- -
novembro 2022
sex 4: 324 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,14g
 
9,09g
 
11,22g
- -
outubro 2021
seg 25: 981 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,02g
 
70,64g
 
47,07g
- -
ter 5: 770 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,42g
 
90,40g
 
41,94g
- -
abril 2021
sex 30: 806 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,81g
 
37,17g
 
66,16g
- -
qui 29: 841 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,56g
 
61,61g
 
40,23g
- -
março 2021
qui 25: 1005 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,21g
 
96,95g
 
46,06g
- -
fevereiro 2021
seg 1: 708 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,35g
 
57,44g
 
41,95g
- -
dezembro 2020
ter 22: 988 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,63g
 
113,83g
 
50,14g
- -
qui 17: 892 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,81g
 
104,50g
 
36,72g
- -
outubro 2020
qui 1: 878 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,18g
 
75,19g
 
66,17g
- -
setembro 2020
qua 9: 1527 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,35g
 
102,36g
 
104,05g
- -
ter 8: 894 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,66g
 
105,60g
 
36,12g
- -
sáb 5: 1091 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,85g
 
157,43g
 
23,99g
- -
agosto 2020
sex 28: 595 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,57g
 
12,36g
 
41,43g
- -
qua 12: 686 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,87g
 
82,29g
 
13,74g
- -
julho 2020
dom 26: 890 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,22g
 
105,90g
 
24,12g
- -
ter 7: 960 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,35g
 
124,30g
 
25,10g
- -
qui 2: 593 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
81,31g
 
18,47g
- -
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