Calendário de Dieta de CarolinaPinheiro3005 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
qua 2: 176 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,36g
 
5,28g
 
26,29g
- -
ter 1: 1271 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,45g
 
65,69g
 
118,49g
- -
outubro 2021
qua 27: 643 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,19g
 
41,66g
 
74,26g
- -
ter 26: 211 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,47g
 
10,69g
 
26,33g
- -
qui 21: 530 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,92g
 
40,28g
 
35,30g
- -
qua 20: 539 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,13g
 
46,06g
 
38,93g
- -
ter 19: 509 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,49g
 
29,37g
 
31,63g
- -
seg 18: 736 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,96g
 
66,13g
 
22,75g
- -
julho 2020
qua 1: 453 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,86g
 
34,86g
 
0,00g
- -
junho 2020
qua 24: 155 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,75g
 
10,85g
 
0,74g
- -
sex 12: 299 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,14g
 
27,18g
 
0,00g
- -
ter 9: 236 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,17g
 
50,20g
 
6,48g
- -
seg 8: 433 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,31g
 
55,56g
 
10,86g
- -
sáb 6: 198 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,29g
 
29,97g
 
5,83g
- -
sex 5: 575 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,33g
 
58,06g
 
2,72g
- -
qui 4: 652 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,62g
 
42,71g
 
10,46g
- -
qua 3: 1179 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,29g
 
102,64g
 
17,92g
- -
ter 2: 749 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,77g
 
49,42g
 
20,47g
- -
seg 1: 1678 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,03g
 
88,81g
 
86,66g
- -
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