Calendário de Dieta de rr.alberti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2012
ter 6: 610 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,07g
 
38,53g
 
78,70g
2620*  2010
seg 5: 2999 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,96g
 
168,95g
 
417,51g
2576*  423
dom 4: 1930 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,05g
 
128,23g
 
142,84g
2100*  170
sáb 3: 1551 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,83g
 
74,47g
 
212,41g
1988*  437
sex 2: 2308 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,32g
 
140,74g
 
237,08g
2171*  137
qui 1: 2446 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,22g
 
130,65g
 
405,12g
2726*  280
fevereiro 2012
ter 28: 2388 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,63g
 
149,68g
 
294,99g
2423*  35
seg 27: 1935 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,56g
 
138,19g
 
252,27g
2418*  483
dom 26: 2401 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,52g
 
114,15g
 
316,28g
2122*  279
sáb 25: 3050 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,17g
 
171,45g
 
329,87g
2796*  254
sex 24: 2858 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,23g
 
148,82g
 
371,28g
2830*  28
qui 23: 2140 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,71g
 
110,69g
 
291,70g
2569*  429
qua 22: 2679 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,18g
 
151,51g
 
391,07g
2562*  117
ter 21: 2863 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,29g
 
152,58g
 
356,76g
2430*  433
seg 20: 2287 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,93g
 
136,70g
 
302,15g
2509*  222
dom 19: 3296 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,04g
 
149,47g
 
431,29g
2661*  635
sáb 18: 2924 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,25g
 
125,81g
 
392,71g
2760*  164
sex 17: 2629 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,96g
 
160,85g
 
315,71g
2710*  81
qui 16: 3650 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
169,22g
 
202,64g
 
277,48g
2795*  855
qua 15: 2517 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,27g
 
142,05g
 
350,95g
3197*  680
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.