Calendário de Dieta de #ibrahim# - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 16: 1746 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,32g
 
49,50g
 
229,65g
2841*  1095
qua 15: 2519 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,31g
 
81,70g
 
363,80g
2735*  216
ter 14: 2672 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,18g
 
89,62g
 
338,29g
2797*  125
seg 13: 2729 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,37g
 
90,50g
 
383,25g
2735*  6
dom 12: 3180 * 138%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,77g
 
80,41g
 
486,09g
2922*  258
sáb 11: 2318 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,89g
 
78,77g
 
334,34g
2060*  258
sex 10: 4233 * 184%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
142,82g
 
165,73g
 
313,00g
3207*  1026
qui 9: 3125 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,93g
 
101,76g
 
502,94g
3311*  186
qua 8: 2735 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,05g
 
111,36g
 
294,98g
3101*  366
ter 7: 2234 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,75g
 
57,69g
 
358,05g
3022*  788
seg 6: 3864 * 168%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
173,70g
 
134,89g
 
457,07g
3891*  27
dom 5: 1479 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,14g
 
63,88g
 
170,56g
3031*  1552
sáb 4: 1771 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,98g
 
71,16g
 
202,67g
2811*  1040
sex 3: 2274 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,43g
 
79,77g
 
231,09g
2928*  654
qui 2: 2344 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,23g
 
90,72g
 
256,75g
2706*  362
qua 1: 3031 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,62g
 
131,11g
 
343,65g
2357*  674
abril 2024
ter 30: 2637 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,99g
 
97,12g
 
305,42g
3073*  436
seg 29: 2272 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,94g
 
94,18g
 
316,15g
3262*  990
dom 28: 1785 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,84g
 
74,59g
 
248,43g
3019*  1234
sáb 27: 1972 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,77g
 
81,92g
 
247,78g
3128*  1156
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.