Calendário de Dieta de barbara.arslan - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2023
dom 3: 1178 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,75g
 
138,04g
 
49,16g
- -
outubro 2023
ter 10: 1117 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,31g
 
93,27g
 
90,00g
- -
seg 9: 963 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,75g
 
62,49g
 
102,52g
- -
dom 8: 3863 * 231%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
239,11g
 
404,65g
 
0,00g
- -
qua 4: 1543 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,21g
 
157,89g
 
134,92g
- -
ter 3: 1181 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,58g
 
124,10g
 
100,09g
- -
seg 2: 1131 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,08g
 
137,10g
 
80,09g
- -
dom 1: 1470 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,76g
 
143,34g
 
128,56g
- -
março 2023
seg 27: 786 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,32g
 
94,21g
 
52,95g
- -
sex 17: 1128 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,56g
 
95,17g
 
85,94g
- -
qua 15: 1265 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,21g
 
141,45g
 
132,96g
- -
maio 2018
qua 23: 1365 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,90g
 
79,93g
 
120,19g
- -
abril 2018
qua 18: 643 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,60g
 
32,02g
 
61,09g
- -
ter 17: 1082 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,69g
 
65,58g
 
97,77g
- -
qua 11: 1265 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,64g
 
99,71g
 
92,85g
- -
março 2018
sex 30: 865 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,14g
 
65,35g
 
13,26g
- -
qui 29: 968 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,64g
 
80,29g
 
100,86g
- -
qua 28: 1564 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,61g
 
100,15g
 
126,88g
- -
ter 27: 1435 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,00g
 
115,90g
 
136,45g
- -
seg 26: 793 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,19g
 
58,81g
 
55,60g
- -
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