Calendário de Dieta de hhnorcio - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
sex 7: 306 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,35g
 
39,91g
 
6,27g
- -
setembro 2017
sex 29: 276 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,66g
 
13,95g
 
4,59g
- -
maio 2017
qui 18: 1494 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,13g
 
74,97g
 
50,67g
- -
qua 17: 952 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,25g
 
57,23g
 
28,18g
- -
sex 12: 535 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,01g
 
40,41g
 
7,43g
- -
qui 11: 1442 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,45g
 
91,64g
 
37,01g
- -
qua 10: 935 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,73g
 
80,73g
 
32,78g
- -
seg 8: 986 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,73g
 
77,12g
 
17,73g
- -
dom 7: 1117 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,55g
 
76,59g
 
60,28g
- -
sáb 6: 981 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,83g
 
68,44g
 
27,29g
- -
sex 5: 996 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,09g
 
60,53g
 
72,21g
- -
qui 4: 1039 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,12g
 
65,71g
 
25,11g
- -
qua 3: 962 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,35g
 
70,58g
 
16,05g
- -
ter 2: 1348 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,02g
 
84,62g
 
11,33g
- -
abril 2017
sex 28: 299 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,16g
 
18,01g
 
2,73g
- -
qui 27: 688 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,86g
 
46,30g
 
16,24g
- -
qua 26: 815 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,83g
 
61,38g
 
28,87g
- -
ter 25: 1012 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,69g
 
89,08g
 
32,91g
- -
seg 24: 404 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,56g
 
20,91g
 
5,82g
- -
dom 23: 1188 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,86g
 
61,85g
 
62,16g
- -
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