Calendário de Dieta de Daiany Oliveira - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
qui 15: 274 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,58g
 
27,17g
 
11,36g
18*  256
qua 14: - - 93* -
ter 13: - - 199* -
seg 12: - - 356* -
dom 11: - - 352* -
sáb 10: - - 94* -
sex 9: - - 204* -
qui 8: - - 31* -
qua 7: - - 1866* -
ter 6: - - 1095* -
seg 5: 632 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,91g
 
40,25g
 
59,05g
239*  393
dom 4: - - 6* -
sáb 3: - - 101* -
sex 2: - - 15* -
qui 1: - - 17* -
janeiro 2024
qua 31: - - 43* -
ter 30: - - 352* -
seg 29: - - 86* -
dom 28: - - 2* -
sáb 27: - - 162* -
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