Calendário de Dieta de CibeliLO - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2018
sex 16: 1472 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,40g
 
127,44g
 
32,14g
- -
qui 15: 1633 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
132,90g
 
45,98g
 
90,25g
- -
ter 13: 647 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,60g
 
40,87g
 
13,12g
- -
seg 12: 2254 188%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
167,63g
 
52,54g
 
157,64g
- -
dom 11: 2414 * 201%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
183,26g
 
148,10g
 
64,87g
- -
sáb 10: 1640 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,88g
 
48,40g
 
132,72g
- -
sex 9: 1496 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,03g
 
83,59g
 
59,12g
- -
qui 8: 2328 194%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
156,79g
 
112,67g
 
119,77g
- -
qua 7: 857 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
57,28g
 
66,92g
- -
dom 4: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,04g
 
0,21g
 
0,07g
- -
sáb 3: 2658 222%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
178,02g
 
70,78g
 
206,20g
- -
sex 2: 1500 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,08g
 
32,77g
 
132,14g
- -
qui 1: 1852 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,37g
 
94,16g
 
77,90g
- -
janeiro 2018
qua 31: 2024 169%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
152,26g
 
110,42g
 
64,58g
- -
ter 30: 1062 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,42g
 
66,52g
 
59,89g
- -
seg 29: 1922 160%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,05g
 
118,71g
 
115,78g
- -
dom 28: 2209 184%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
132,17g
 
127,18g
 
131,21g
- -
sáb 27: 1401 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,06g
 
90,32g
 
89,49g
- -
sex 26: 4197 * 280%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
342,42g
 
174,97g
 
144,89g
- -
dezembro 2017
sex 22: 351 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,74g
 
13,86g
 
50,07g
- -
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