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Calendário de Dieta de AlanPereira01 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2016
sex 29: 312 * 12%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
9,51g
  
26,36g
  
28,26g
- -
qui 28: 2288 * 88%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
75,77g
  
174,26g
  
227,81g
2530*  242
qua 27: 1280 * 49%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
31,85g
  
133,58g
  
116,51g
2536  1256
ter 26: 1047 * 40%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
17,79g
  
113,49g
  
110,01g
2737*  1690
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