Calendário de Dieta de herbeleone - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
qua 24: 1045 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,79g
 
25,34g
 
82,95g
- -
sex 19: 1211 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,12g
 
49,25g
 
163,60g
- -
janeiro 2018
sex 5: 172 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,61g
 
3,29g
 
27,12g
- -
dezembro 2017
dom 31: 566 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,55g
 
37,35g
 
86,02g
- -
sáb 30: 462 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,48g
 
9,35g
 
71,22g
- -
sex 29: 1191 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,51g
 
37,62g
 
163,99g
- -
qui 28: 2047 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,11g
 
70,29g
 
244,70g
517*  1530
qua 27: 2040 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,95g
 
94,02g
 
232,17g
597*  1443
ter 26: 1876 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,68g
 
88,73g
 
190,51g
- -
novembro 2015
sáb 14: 660 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,73g
 
35,46g
 
96,84g
3558*  2898
outubro 2015
sáb 31: 783 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,03g
 
38,54g
 
103,10g
- -
sex 30: 806 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,48g
 
25,27g
 
83,97g
- -
ter 27: 1338 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,11g
 
63,09g
 
150,83g
2555*  1217
seg 26: 1684 * 168%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,20g
 
68,82g
 
250,50g
3660*  1976
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