Calendário de Dieta de Carla 77 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2017
ter 26: 320 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,32g
 
4,00g
 
17,06g
- -
qui 14: 205 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,38g
 
18,27g
 
5,50g
- -
ter 12: 250 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,40g
 
16,91g
 
6,25g
- -
dom 10: 325 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
2,55g
 
85,00g
- -
sex 8: 859 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,90g
 
57,86g
 
30,93g
- -
dom 3: 467 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,67g
 
48,79g
 
11,34g
- -
agosto 2017
qui 31: 414 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,88g
 
42,93g
 
3,01g
- -
agosto 2016
sex 12: 104 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,22g
 
3,60g
 
19,44g
- -
dom 7: 335 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,78g
 
28,19g
 
28,00g
- -
sáb 6: 680 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,33g
 
35,41g
 
59,59g
- -
sex 5: 631 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,14g
 
25,75g
 
76,79g
- -
qui 4: 866 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,75g
 
61,85g
 
9,78g
- -
qua 3: 973 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,60g
 
71,08g
 
13,75g
- -
ter 2: 1198 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,09g
 
114,56g
 
12,03g
- -
julho 2016
qui 14: 275 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,65g
 
22,34g
 
1,98g
- -
junho 2016
seg 27: 747 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,80g
 
36,65g
 
58,85g
- -
maio 2016
sex 27: 187 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,67g
 
12,23g
 
1,50g
- -
qui 26: 1204 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,92g
 
76,04g
 
22,80g
- -
abril 2016
sex 29: 250 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,44g
 
12,88g
 
0,77g
- -
seg 4: 347 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,04g
 
37,93g
 
12,96g
- -
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