Calendário de Dieta de Carioni - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2016
qui 11: 267 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,90g
 
5,40g
 
57,95g
- -
maio 2016
sex 27: 226 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,74g
 
4,28g
 
53,04g
- -
fevereiro 2016
dom 28: 578 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,74g
 
14,85g
 
107,34g
- -
janeiro 2016
sáb 2: 2261 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,47g
 
172,35g
 
260,64g
- -
dezembro 2015
ter 22: 312 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
16,00g
 
53,32g
- -
sáb 12: 2617 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,71g
 
214,83g
 
276,75g
- -
outubro 2015
seg 12: 809 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,76g
 
73,69g
 
67,51g
- -
sáb 3: 905 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,53g
 
59,16g
 
108,20g
- -
sex 2: 406 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,99g
 
67,72g
 
0,62g
- -
setembro 2015
dom 27: 1379 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,77g
 
78,02g
 
141,49g
- -
sáb 26: 1151 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,25g
 
77,72g
 
94,04g
- -
sex 25: 254 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,14g
 
3,45g
 
64,31g
- -
sáb 19: 1795 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,87g
 
153,89g
 
223,60g
- -
sex 18: 229 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,36g
 
18,34g
 
5,03g
- -
qua 16: 170 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,63g
 
1,12g
 
44,56g
- -
sex 11: 475 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,14g
 
19,47g
 
91,34g
- -
seg 7: 1067 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,83g
 
80,35g
 
108,24g
- -
sáb 5: 811 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
64,64g
 
77,89g
- -
qui 3: 2686 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,58g
 
195,71g
 
337,49g
- -
qua 2: 2985 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,39g
 
200,25g
 
392,72g
- -
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