Calendário de Dieta de NatáliaBrito - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
sex 2: 281 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,98g
 
21,88g
 
30,66g
- -
qui 1: 795 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,68g
 
73,19g
 
85,48g
- -
agosto 2022
qua 31: 327 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,96g
 
17,27g
 
44,53g
- -
ter 30: 291 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,03g
 
24,09g
 
60,33g
- -
seg 29: 1413 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,57g
 
128,33g
 
176,73g
- -
junho 2016
qua 22: 791 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,13g
 
73,59g
 
47,26g
- -
janeiro 2016
sex 8: 327 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,23g
 
17,46g
 
31,19g
- -
dezembro 2015
qui 10: 1183 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,35g
 
126,33g
 
85,95g
- -
qua 9: 1348 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,38g
 
108,25g
 
106,85g
- -
sáb 5: 1238 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,39g
 
133,93g
 
84,70g
- -
agosto 2015
sáb 8: 1399 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,41g
 
153,16g
 
110,68g
- -
junho 2015
ter 23: 1469 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,80g
 
151,73g
 
135,60g
- -
qui 18: 384 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,23g
 
14,09g
 
80,07g
- -
maio 2015
qua 20: 1296 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,20g
 
166,82g
 
101,53g
- -
dezembro 2014
seg 8: 1466 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,53g
 
128,17g
 
53,90g
- -
qua 3: 1444 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,10g
 
124,17g
 
76,53g
- -
novembro 2014
sex 21: 383 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,63g
 
23,26g
 
33,38g
- -
ter 18: 1433 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,98g
 
118,04g
 
93,99g
- -
sex 14: 1245 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,16g
 
134,82g
 
55,66g
- -
setembro 2014
ter 30: 970 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,87g
 
66,60g
 
107,64g
- -
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