Calendário de Dieta de Campos_M - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
qui 27: 1101 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,13g
 
81,17g
 
110,48g
- -
seg 24: 400 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,41g
 
17,88g
 
40,85g
- -
janeiro 2023
ter 10: 1668 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,98g
 
67,66g
 
173,21g
- -
novembro 2022
qui 10: 349 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,43g
 
20,58g
 
15,62g
- -
maio 2022
qua 11: 1567 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,21g
 
92,74g
 
123,43g
- -
ter 10: 1501 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,00g
 
93,14g
 
108,91g
- -
seg 9: 1350 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,46g
 
80,75g
 
89,46g
- -
março 2022
seg 28: 286 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,46g
 
19,53g
 
11,66g
- -
qui 24: 554 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,60g
 
28,80g
 
70,40g
- -
seg 21: 302 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,05g
 
40,64g
 
18,68g
- -
fevereiro 2022
sáb 19: 433 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,86g
 
36,78g
 
24,83g
- -
sex 18: 895 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,73g
 
61,78g
 
49,07g
- -
seg 14: 1212 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,31g
 
96,87g
 
73,17g
- -
dom 13: 1517 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,98g
 
61,20g
 
96,21g
- -
sáb 12: 1355 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,80g
 
97,95g
 
87,82g
- -
sex 11: 1544 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,46g
 
82,85g
 
105,03g
- -
qui 10: 1635 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,10g
 
106,46g
 
147,15g
- -
qua 9: 1721 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,38g
 
101,30g
 
170,13g
- -
ter 8: 1477 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,93g
 
105,46g
 
108,87g
- -
seg 7: 1398 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,57g
 
123,89g
 
86,48g
- -
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