Calendário de Dieta de Monikinha28 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
qua 16: 976 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,48g
 
111,45g
 
2,44g
- -
outubro 2021
qui 14: 623 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,59g
 
14,25g
 
69,78g
- -
qua 13: 1341 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,93g
 
60,20g
 
117,77g
- -
janeiro 2018
dom 21: 1465 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,36g
 
147,87g
 
54,19g
- -
abril 2016
seg 18: 918 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,32g
 
30,86g
 
110,66g
- -
outubro 2015
qua 28: 82 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
setembro 2015
qui 3: 1451 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,29g
 
75,68g
 
165,40g
- -
qua 2: 1667 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,97g
 
101,67g
 
181,49g
- -
agosto 2015
sex 21: 1576 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,53g
 
103,66g
 
141,25g
- -
qui 20: 1857 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,72g
 
100,74g
 
179,19g
- -
qua 19: 1602 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,05g
 
94,14g
 
159,18g
- -
ter 18: 1831 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,79g
 
94,87g
 
220,19g
- -
seg 17: 1705 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,64g
 
75,96g
 
183,25g
- -
sex 7: 1790 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,68g
 
94,84g
 
199,32g
- -
qua 5: 1623 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,22g
 
88,17g
 
197,02g
- -
ter 4: 1574 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,79g
 
99,24g
 
158,78g
- -
seg 3: 407 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,14g
 
33,47g
 
27,04g
- -
sáb 1: 1614 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,00g
 
121,47g
 
151,02g
- -
julho 2015
sex 31: 1737 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,70g
 
98,77g
 
223,41g
- -
qui 30: 1650 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,91g
 
108,16g
 
205,43g
- -
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