| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 891 Cals |
(Gord: 35,92g, Proteínas: 32,96g, Carbs: 109,39g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2672 Cals |
(Gord: 107,76g, Proteínas: 98,87g, Carbs: 328,18g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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9
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (36%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 900 calorias (22 mar 24)
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