| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
486 kj
116 kcal
Carboidratos
22,11g
Açúcar
3,2g
Proteínas
3,33g
Gorduras
1,78g
Gordura Saturada
0,441g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,389g
Gordura Poliinsaturada
0,464g
Colesterol
15mg
Fibras
0,7g
Sódio
184mg
Potássio
23mg
Última Atualização: 27 set 21 09:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (75%)
Gorduras (14%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
116
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Gord
1,78g
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Carbs
22,11g
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Prot
3,33g
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Existem 116 calorias em 1 porção de Pão Integral.
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| Repartição das Calorias: 14% gord, 75% carbs, 11% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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