Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: P10

Bolo de Especiarias

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
436 kj
104 kcal
Carboidratos
2,96g
Açúcar
0,15g
Proteínas
3,87g
Gorduras
8,82g
Gordura Saturada
4,47g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,737g
Gordura Poliinsaturada
0,251g
Colesterol
62mg
Fibras
0,9g
Sódio
55mg
Potássio
39mg
Última Atualização: 16 dez 15 11:46
5%
da IDR*
(104 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (74%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
104
Gord
8,82g
Carbs
2,96g
Prot
3,87g
Existem 104 calorias em 1 porção de Bolo de Especiarias.
Repartição das Calorias: 74% gord, 11% carbs, 15% prot.

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