Calendário de Dieta de Rairiss - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2022
sex 28: 112 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,16g
 
3,79g
 
23,22g
- -
sáb 1: 912 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,63g
 
54,15g
 
79,18g
- -
setembro 2022
qui 1: 1053 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,56g
 
50,26g
 
126,97g
- -
agosto 2022
sáb 27: 567 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,90g
 
25,93g
 
68,18g
- -
sex 26: 455 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,15g
 
16,54g
 
76,31g
- -
qui 25: 801 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,53g
 
36,42g
 
100,50g
- -
qua 24: 914 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,35g
 
42,38g
 
111,50g
- -
ter 23: 769 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,10g
 
40,00g
 
81,45g
- -
sáb 20: 789 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,09g
 
35,46g
 
100,03g
- -
sex 19: 814 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,51g
 
41,70g
 
77,67g
- -
qui 18: 992 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,15g
 
40,04g
 
167,41g
- -
seg 15: 835 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,62g
 
63,01g
 
88,19g
- -
qua 10: 136 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,34g
 
3,11g
 
27,14g
- -
seg 8: 645 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,06g
 
22,79g
 
112,07g
- -
sex 5: 1481 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,76g
 
67,86g
 
163,38g
- -
qui 4: 702 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,78g
 
39,76g
 
93,78g
- -
ter 2: 468 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,25g
 
22,68g
 
50,06g
- -
seg 1: 923 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,51g
 
41,98g
 
97,31g
- -
julho 2022
sex 29: 1761 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,83g
 
44,55g
 
263,10g
- -
qui 28: 651 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,92g
 
28,87g
 
78,12g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.