Calendário de Dieta de Fklm - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2014
seg 15: 102 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,67g
 
11,54g
 
0,34g
- -
agosto 2014
sáb 16: 65 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
3,00g
 
7,00g
- -
junho 2014
ter 10: 305 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,15g
 
31,81g
 
0,99g
- -
abril 2014
seg 14: 1107 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,07g
 
106,16g
 
60,09g
- -
janeiro 2014
dom 19: 283 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,09g
 
14,15g
 
38,00g
- -
sáb 18: 1022 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,00g
 
66,73g
 
65,73g
- -
ter 14: 332 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,78g
 
22,71g
 
27,01g
- -
novembro 2013
sex 8: 467 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,08g
 
23,45g
 
47,50g
- -
qui 7: 279 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,69g
 
22,74g
 
10,70g
- -
qua 6: 386 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,79g
 
34,36g
 
11,55g
- -
ter 5: 698 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,48g
 
45,62g
 
51,82g
- -
seg 4: 360 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,24g
 
31,53g
 
16,37g
- -
sáb 2: 1011 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,31g
 
49,16g
 
91,80g
- -
sex 1: 998 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,81g
 
59,61g
 
73,52g
- -
outubro 2013
qui 31: 149 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,37g
 
17,53g
 
0,34g
- -
seg 28: 277 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,06g
 
21,56g
 
1,96g
- -
dom 27: 804 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,38g
 
41,38g
 
82,33g
- -
sáb 26: 142 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,60g
 
12,50g
 
0,98g
- -
sex 25: 142 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,60g
 
12,50g
 
0,98g
- -
qui 24: 1014 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,63g
 
71,27g
 
76,81g
- -
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