Calendário de Dieta de Guigui3v - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
qua 2: 481 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,10g
 
35,14g
 
59,27g
- -
janeiro 2022
qua 19: 1948 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,11g
 
103,05g
 
156,68g
- -
ter 18: 1775 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,13g
 
98,83g
 
191,45g
- -
seg 17: 2070 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,03g
 
141,31g
 
193,58g
- -
setembro 2021
sex 3: 991 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,92g
 
57,12g
 
58,35g
- -
agosto 2021
sex 27: 780 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,93g
 
59,03g
 
103,96g
- -
dom 8: 116 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,43g
 
1,42g
 
29,69g
- -
sex 6: 1429 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,07g
 
92,17g
 
87,84g
- -
qui 5: 1365 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,08g
 
64,44g
 
108,47g
- -
seg 2: 1974 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,70g
 
97,73g
 
279,61g
- -
julho 2021
qua 28: 1937 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,11g
 
114,64g
 
110,34g
- -
ter 27: 1781 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,37g
 
98,77g
 
188,53g
- -
seg 26: 1165 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,31g
 
72,58g
 
146,48g
- -
dom 25: 2620 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
142,96g
 
144,53g
 
195,23g
- -
sáb 24: 2713 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
190,05g
 
117,85g
 
141,78g
- -
sex 23: 1387 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,55g
 
107,75g
 
87,01g
- -
qui 22: 1879 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,65g
 
96,49g
 
113,37g
- -
qua 21: 1635 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,00g
 
97,50g
 
112,44g
- -
ter 20: 1042 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,32g
 
57,21g
 
52,16g
- -
seg 19: 1213 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,85g
 
70,32g
 
77,07g
- -
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