Calendário de Dieta de Adriana1919 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2023
qua 8: 718 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,31g
 
49,58g
 
73,75g
- -
março 2022
ter 29: 293 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,53g
 
8,84g
 
44,78g
- -
junho 2021
ter 8: 1025 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,28g
 
83,93g
 
49,28g
- -
seg 7: 1257 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,54g
 
99,11g
 
52,32g
2747*  1490
dom 6: 1087 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,22g
 
81,81g
 
81,54g
2764*  1677
sáb 5: 877 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,32g
 
73,73g
 
49,40g
355*  522
sex 4: 355 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,15g
 
28,88g
 
2,06g
2775*  2420
qui 3: 451 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,31g
 
31,81g
 
11,62g
- -
qua 2: 1305 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,92g
 
108,13g
 
41,57g
- -
ter 1: 1294 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,91g
 
111,07g
 
39,80g
- -
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