Calendário de Dieta de Natalia Marques - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
seg 6: 1070 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,36g
 
52,22g
 
55,54g
- -
abril 2024
seg 15: 705 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,10g
 
14,43g
 
93,57g
- -
seg 8: 1089 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,47g
 
41,80g
 
91,90g
- -
seg 1: 626 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,02g
 
32,49g
 
45,61g
- -
março 2024
seg 18: 1149 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,13g
 
44,01g
 
165,16g
- -
qua 13: 1258 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,17g
 
35,16g
 
134,44g
- -
ter 12: 1821 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,13g
 
68,03g
 
183,45g
- -
seg 11: 1514 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,22g
 
50,61g
 
170,31g
- -
qui 7: 1551 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,14g
 
59,91g
 
181,14g
- -
qua 6: 1735 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,61g
 
68,20g
 
195,11g
- -
ter 5: 816 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,54g
 
20,01g
 
96,93g
- -
seg 4: 1401 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,18g
 
44,00g
 
142,50g
- -
fevereiro 2024
qui 22: 1651 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,96g
 
78,55g
 
181,62g
- -
qua 21: 1209 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,53g
 
40,39g
 
164,07g
- -
ter 20: 1423 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,52g
 
99,09g
 
103,13g
- -
seg 19: 1171 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,37g
 
29,92g
 
132,22g
- -
sex 16: 1712 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,04g
 
71,34g
 
155,06g
- -
qui 15: 1524 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,42g
 
40,01g
 
194,82g
- -
qua 14: 1403 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,63g
 
65,69g
 
148,00g
- -
sex 9: 1603 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,54g
 
52,24g
 
164,59g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.