Calendário de Dieta de joaopfiorucci - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
ter 4: - - 1562* -
seg 3: - - 1873* -
dom 2: - - 1749* -
sáb 1: - - 1770* -
maio 2024
sex 31: - - 2048* -
qui 30: - - 1790* -
qua 29: 705 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,03g
 
41,60g
 
77,62g
1788*  1083
ter 28: 1241 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,79g
 
46,55g
 
141,05g
1824*  583
seg 27: - - 1720* -
dom 26: - - 1720* -
sáb 25: - - 1725* -
sex 24: - - 1762* -
qui 23: - - 1725* -
qua 22: - - 1836* -
ter 21: - - 1868* -
seg 20: - - 1999* -
dom 19: - - 1761* -
sáb 18: - - 1859* -
sex 17: - - 1788* -
qui 16: - - 1822* -
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