Calendário de Dieta de たいちろー - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2023
dom 22: 494 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,41g
 
25,11g
 
60,21g
- -
setembro 2023
sex 22: 498 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,50g
 
12,00g
 
75,30g
- -
dom 17: 1345 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,51g
 
16,47g
 
209,52g
- -
junho 2023
ter 27: 201 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,47g
 
4,18g
 
43,64g
- -
sáb 10: - - 2022* -
maio 2023
sáb 20: - - 2022* -
abril 2023
qua 19: 379 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,76g
 
31,68g
 
0,48g
- -
sáb 15: 1097 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,29g
 
96,53g
 
59,00g
- -
seg 3: 722 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,46g
 
41,99g
 
75,72g
- -
março 2023
ter 28: 738 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,60g
 
28,70g
 
111,60g
- -
dom 26: 475 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,99g
 
38,14g
 
65,00g
- -
qui 23: 532 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,56g
 
30,66g
 
67,26g
- -
ter 21: 134 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,09g
 
4,59g
 
1,32g
- -
sáb 18: 181 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
6,00g
 
37,00g
- -
sáb 11: 173 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
4,54g
 
39,31g
- -
seg 6: 242 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,30g
 
16,90g
 
0,90g
- -
fevereiro 2023
ter 21: 1241 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,92g
 
62,45g
 
22,95g
- -
seg 13: 748 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,47g
 
57,41g
 
64,50g
- -
janeiro 2023
dom 22: 231 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,27g
 
6,06g
 
52,41g
- -
sáb 21: 192 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
5,05g
 
43,68g
- -
qua 4: 37 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
0,57g
 
9,34g
- -
dezembro 2022
dom 11: 264 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,13g
 
7,98g
 
48,83g
- -
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