Calendário de Dieta de Patriciabarboza - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
sex 25: 1421 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,61g
 
136,89g
 
16,50g
- -
novembro 2021
seg 22: 1263 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,00g
 
108,11g
 
65,88g
- -
sáb 13: 1036 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,09g
 
107,88g
 
22,32g
- -
setembro 2021
qui 30: 674 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,70g
 
54,38g
 
37,87g
- -
seg 27: 587 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,72g
 
21,84g
 
48,07g
- -
qui 9: 72 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
agosto 2021
sáb 28: 1275 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,17g
 
133,86g
 
60,91g
- -
julho 2021
qua 14: 817 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,49g
 
61,07g
 
33,51g
- -
junho 2021
seg 28: 624 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,26g
 
55,37g
 
26,16g
- -
qui 3: 456 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
48,10g
 
45,55g
- -
qua 2: 854 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,00g
 
47,92g
 
60,74g
- -
maio 2021
ter 25: 1049 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,07g
 
108,66g
 
72,31g
- -
dom 16: 1401 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,90g
 
106,35g
 
56,23g
- -
qui 13: 1147 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,58g
 
152,88g
 
24,24g
- -
qui 6: 1614 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,46g
 
85,36g
 
190,03g
- -
março 2021
dom 14: 699 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,74g
 
69,08g
 
28,23g
- -
dom 7: 1079 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,05g
 
60,84g
 
131,27g
- -
sáb 6: 951 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,95g
 
70,40g
 
27,29g
- -
sex 5: 855 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,55g
 
74,21g
 
61,50g
- -
fevereiro 2021
sex 19: 1472 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,96g
 
135,56g
 
23,36g
- -
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