Calendário de Dieta de Flapmartins - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2013
qua 12: 99 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,30g
 
6,35g
 
17,80g
- -
ter 11: - - 1878* -
abril 2013
qui 18: - - 1406* -
janeiro 2013
qua 30: 250 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,75g
 
9,67g
 
41,37g
- -
dom 13: 494 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,96g
 
6,78g
 
95,79g
- -
sáb 12: 829 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,84g
 
43,76g
 
104,98g
1545*  716
seg 7: 290 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,43g
 
12,87g
 
46,98g
- -
dezembro 2012
dom 30: 622 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,70g
 
12,40g
 
97,00g
- -
sáb 29: 2179 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,97g
 
60,91g
 
326,95g
- -
sex 28: 1248 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,37g
 
31,90g
 
178,34g
- -
qui 27: 1458 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,33g
 
54,82g
 
180,78g
- -
qua 26: 1739 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,55g
 
43,15g
 
296,58g
- -
ter 25: 439 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
19,00g
 
37,00g
- -
sex 21: 1797 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,38g
 
81,34g
 
251,81g
1577*  220
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