Calendário de Dieta de Amanda030896 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
sáb 27: 511 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,72g
 
26,35g
 
43,49g
- -
sáb 20: 441 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,25g
 
27,29g
 
30,95g
- -
sex 19: 116 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,04g
 
0,75g
 
28,50g
- -
qui 18: 200 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
1,17g
 
49,26g
- -
março 2024
seg 4: 157 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,20g
 
15,00g
 
19,00g
- -
janeiro 2024
qua 17: 418 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,78g
 
21,03g
 
63,65g
- -
ter 16: 758 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,15g
 
24,74g
 
150,19g
- -
novembro 2023
qua 8: 608 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,40g
 
36,41g
 
53,22g
- -
agosto 2023
seg 28: 560 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,42g
 
45,86g
 
20,56g
- -
seg 21: 520 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,25g
 
38,18g
 
5,61g
- -
qua 16: 100 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
2,30g
 
2,00g
- -
ter 8: 457 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,30g
 
24,99g
 
35,06g
- -
ter 1: 169 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,87g
 
7,33g
 
16,95g
- -
maio 2023
qui 4: 444 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,78g
 
29,61g
 
10,95g
- -
qua 3: 574 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,99g
 
32,47g
 
31,45g
- -
ter 2: 362 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
17,00g
 
45,00g
- -
abril 2023
qui 27: 1148 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,82g
 
53,81g
 
140,37g
- -
janeiro 2023
ter 31: 420 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,07g
 
18,74g
 
61,70g
- -
qui 19: 846 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,32g
 
46,36g
 
77,98g
- -
novembro 2022
ter 22: 898 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,82g
 
26,86g
 
144,33g
- -
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